Therapie na seksueel misbruik

Therapie na misbruik

Je neemt een belangrijke eerste stap door deze tekst te lezen. Waarschijnlijk draag je al jaren een nare ervaring met je mee – een ervaring met seksualiteit waarbij iemand over jouw grenzen ging. Misschien probeer je al lange tijd te ontkennen dat het iets voor je betekend heeft. Misschien voel je schaamte. Maar diep van binnen weet je dat het een ingrijpende en schokkende ervaring is geweest.

Klachten na misbruik

Veel mensen denken dat ze beter niet kunnen voelen wat de ervaring voor hen betekend heeft. Ze stoppen het weg. Maar dat betekent niet dat het verdwenen is. Het kan zich op allerlei manieren uiten, zowel lichamelijk als geestelijk.

Sommige mensen krijgen klachten zoals:

• Eczeem of andere huidproblemen
• Chronische ziektes
• Depressieve gevoelens
• Gevoelens van leegte en eenzaamheid
• Stress- en burnout

Deze klachten zijn vaak het gevolg van een pijn die niet gehoord en gevoeld mag worden.

Je bent niet alleen

Het geheim groeit mee, in stilte, en heeft juist aandacht en liefde nodig. Het vraagt om iemand die naar je verhaal wil luisteren, iemand die bij je blijft – ook als het spannend wordt, ook als het verdriet groot is.

Bij mij mag je erover praten. Bij mij mag je voelen wat het voor jou heeft betekend. Samen zoeken we naar wat jij nu nodig hebt om je weer veilig en beschermd te voelen in jouw leven.

Het was niet jouw schuld

Het is belangrijk om te weten: je kon er niets aan doen. Wat je hebt meegemaakt is niet jouw schuld. Ik ken veel verhalen zoals jouw verhaal, en ik weet hoe groot de schaamte kan zijn. Maar je hoeft je niet te schamen. Je bent welkom, precies zoals je bent, met alles wat je met je meedraagt.

Je bent meer dan je ervaring

Je bent niet langer dat eenzame kind, of die volwassene die er niet over mocht praten. Je mag je verhaal delen. Je mag de pijn voelen, maar je mag ook helen. Je staat er niet alleen voor. Samen vinden we een weg naar een leven waarin je niet langer wordt overschaduwd door het verleden, maar waarin je ruimte maakt voor wie je echt bent.

Neem contact op met mij!

Gun jezelf ook de volgende stap en laat je levensvragen niet verstommen in de ruis van de dagelijkse beslommeringen. Bel of mail voor een afspraak bij Therapie Annebet Nolen.